گردشگری و سلامت حلال

کدام آژانس هواپیمایی را برای سفر انتخاب کنم؟ چگونه بلیط هواپیما برای سفر خریداری کنم؟ چگونه ارزان ‌ترین بلیط و مناسب‌ ترین پرواز را انتخاب کنم؟ بهترین مقصد سفر برای من کجاست؟ بهترین هتل برای اقامت را چگونه انتخاب کنم؟ ارزانترین هتل با امکانات مناسب را چگونه پیدا کنم؟ و… این قبیل سوال‌ ها و بسیاری از سوالات دیگر ذهن بسیاری از مسافران را قبل از انتخاب مقصد به خود درگیر می کنندیک مسافر قبل از اینکه چمدان خود را ببندد و بلیط هواپیمای خود را بگیرد احتمالا با سوالات متعددی در ذهن خود روبرو خواهد شد. به عنوان مثال؛

چگونگی خرید بلیط هواپیما با قیمت مناسب و خرید بلیط به موقع بلیط،

دغدغه انتخاب یک هتل مناسب و مطابق با هزینه‌ های فرد در محل اقامت،

دغدغه وجود یک راهنمای کاربلد،

دغدغه خدمات ویزا و پاسپورت در صورت انتخاب سفرهای خارجی،

چگونگی شناسایی مناطق بکر و جذاب،

برخورداری از امکانات حمل و نقل آسان و راحت،

استفاده از امکانات رفاهی و پذیرایی درجه یک و به موقع و… همگی از دغدغه های فکری یک مسافر قبل از سفر هستند و برای اینکه این دغدغه‌ها به بهترین نحو خود پاسخ داده شوند باید یک آژانس هواپیمایی مناسب را انتخاب کرد.

راهنمای انتخاب بهترین آژانس هواپیمایی ساری
اگر شما اولین بار است که قصد سفر دارید و یا اینکه به دنبال یک تجربه بهتر و درخشان تر برای سفرهای بعدی خود هستید، ما به شما آژانس هواپیمایی توکاتور طبرستان را پیشنهاد می کنیم. این شرکت بهترین آژانس هواپیمایی ساری است که بهترین امکانات را در اختیار شما قرار می دهد. از جمله این امکانات می توان به؛

خرید آنلاین بلیط هواپیما، امکان رزرو انواع مختلف هتل‌ های خارجی و داخلی به صورت آنلاین و با بهترین قیمت،

امکان رزرو تورهای مسافرتی، برخورداری از بهترین پکیج های سفر، امکان انتخاب بهترین زمان و بهترین موقعیت پرواز

و برخورداری از امکانات خرید بلیط هواپیما در لحظه آخر اشاره کرد.

توکاتورز به عنوان بهترین آژانس هواپیمایی ساری بهترین ارائه کننده پکیج‌ های جذاب سفر نیز می ‌باشد. این شرکت به عنوان بهترین مجری تورهای طبیعت گردی و بوم گردی و همچنین بهترین مجری تورهای داخلی و خارجی نیز شناخته می ‌شود.

شما می ‌توانید با انتخاب این آژانس هواپیمایی از حمل و نقل فرودگاهی درجه یک، راهنمای سفر عالی و تحویل به موقع هتل برخوردار شوید. برخورد حرفه ای و بسیار عالی کارکنان نیز یکی دیگر از ویژگی های بی نظیر این آژانس هواپیمایی است.

شما هم می توانید به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین از تمام خدمات آژانس هواپیمایی ما برخوردار شوید. خدمات آنلاین ما به صورت ۲۴ ساعته ارائه می ‌شوند و شما در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید برای دریافت این خدمات از جمله رزرو هتل و یا خرید بلیط هواپیما اقدام کنید.

در صورتی که نیاز به تماس با کارشناسان و پرسنل ما داشتید نیز می ‌توانید با شماره تلفن ‌های درج شده تماس گرفته و تلفنی با کادر حرفه ‌ای و متخصص ما مشورت کنید. برخورد مناسب و حرفه ‌ای کارکنان ما خاطر شما را از سفر آسوده می کند و در هر قسمت از سفر قطعا رضایت خاطر شما را فراهم خواهد نمود.

هیستروسکوپی چیست؟

هیستروسکوپی   نوعی عمل جراحی است كه طی آن يك تلسکوپ (ابزار میله‌ای شکل که در انتهای آن یک دوربین قرار دارد) وارد رحم شده و حفره داخلی رحم به ‌وسيله آن بررسی می‌شود. با این روش می‌توان شرايط غيرطبيعی رحم را تشخيص داد كه عبارتند از:

ميوم‌های زيرمخاطی (داخل رحم‌)
چسبندگی ديواره‌های رحم به هم‌
پولیپ
وجود ديواره داخل رحمی
ناهنجاریهای مادرزادی رحم‌
بدین ترتیب می‌توان گفت جراحی هیستروسکوپی   یک روش تشخیصی- درمانی است که در بیماری‌های زنان و نازایی کاربرد دارد.

در چه مواردی هیستروسکوپی انجام می‌شود ؟

درموارد زیر ممکن است پزشک انجام عمل جراحی هیستروسکوپی را توصیه نماید:

خونریزی غیر طبیعی (خون‌ریزی‌های شدید و یا طولانی رحم، خون‌ریزی‌های بین دو پریود و خون‌ریزی پس از یائسگی)
پریودهای نامنظم
دردهای شدید رحمی
سقط مکرر جنین
درمان ناباروری
برداشتن پولیپ‌های رحمی و انواعی از فیبروم‌ها
در موارد ناباروری، هیستروسکوپی جهت یافتن علت ناباروری و برطرف کردن چسبندگی‌های رحمی کاربرد دارد. سپتوم یا دیواره داخل رحمی، عامل مهمی در ایجاد سقط مکرر در بسیاری از بیماران می‌باشد که توسط این روش جراحی قابل تشخیص و درمان است.

هیستروسکوپی تشخیصی:

هیستروسکوپی تشخیصی یک روش با ارزش برای بررسی علل ناباروری، سقط مکرر و خونریزی غیر طبیعی رحمی است. این روش برای بررسی داخل رحم استفاده می شود و در تشخیص وضعیت غیر طبیعی رحم مانند فیبروم داخلی، چسبندگی، پولیپ و اختلال های مادرزادی کمک کننده است.

هیستروسکوپی تشخیصی تحت بی حسی موضعی یا بی هوشی عمومی خفیف انجام می شود. برای کاهش خطر در صورت بارداری احتمالی، معمولاً پس از قاعدگی انجام می شود.

برای انجام این روش جراحی فرد تحت بی‌حسی موضعی یا بیهوشی سبک صورت می‌گیرد، سپس دهانه رحم (سرویکس) با استفاده از ابزار مخصوص، برای عبور هیستروسکوپ و دیگر ابزار لازم باز می‌شود. هیستروسکوپ یک ابزار میله مانند باریک است که در انتهای آن دوربین حساسی قرار دارد. این وسیله از کانال دهانۀ رحم به قسمت تحتانی رحم وارد و سپس گاز دی اکسید کربن و یا محلول‌های خاص از طریق آن به حفره رحمی منتقل می شود. این گاز یا محلول، حفرۀ رحمی را باز و پزشک را قادر می سازد تا قسمت های داخلی رحم را کاملاً بررسی کند.

هیستروسکوپی درمانی:

با هیستروسکوپی درمانی می توان بسیاری از ضایعات مشاهده شده در رحم را درمان کرد. هیستروسکوپی درمانی هم زمان با لاپاروسکوپی تشخیصی نیز قابل انجام است. هیستروسکوپی درمانی شبیه هیستروسکوپی تشخیصی است، ولی هیستروسکوپ مورد استفاده پهن تر است تا وسایل جراحی مانند قیچی، فورسپس نمونه برداری، لیزر، الکترود و …. از طریق هیستروسکوپ وارد رحم شوند.

با عمل هیستروسکوپی درمانی، فیبروم و پولیپ از داخل رحم برداشته می شود. بعضی از اختلال‌های مادرزادی نیز، مثل سپتوم رحمی ( تیغۀ داخل رحمی)، از طریق این روش جراحی قابل اصلاح است. پس از جراحی، معمولاً سوند ادراری فولی یا IUD داخل رحم گذاشته می شود تا از ایجاد بافت اسکار و چسبندگی دیواره‌های رحم جلوگیری شود. پس از جراحی برای مهار عفونت و تحریک ترمیم اندومتر، ممکن است آنتی‌بیوتیک و یا داروهای هورمونی تجویز شود.

مزایای عمل هیستروسکوپی چیست؟

از عمده‌ترين فوايد  جراحی هیستروسکوپی علاوه بر تشخيص دقيق ‌بيماری اين است كه می‌توان در همان زمان به كمك عمل هیستروسکوپی درمانی، آن ضايعه را ترميم و اصلاح نمود. هیستروسكوپی در مقايسه با عمل جراحی باز دارای مزايای بسيار است. به‌عنوان‌مثال کاهش درد و زمان بهبودی، کاهش چسبندگی، صرفه‌جویی در هزینه، کاهش خونریزی و احتمال عفونت و عدم نیاز به بیهوشی عمومی است.
در گذشته، تشخیص و اصلاح بیماری های زنان به جراحی‌های بزرگ و بستری شدن احتیاج داشت، اما جاحی های  لاپاروسکوپی و هیستروسکوپی باعث شد پزشکان این اختلالات و ضایعات را به طور سرپایی تشخیص دهند و درمان کنند.

ناباروری و یا عقیم بودن  به عدم ناتوانی در تولید مثل گفته می‌شود که در بیشتر جانداران از جمله گیاهان و حیوانات وجود دارد.. سازمان بهداشت جهانی ٌWHO، ناباروری را یک بیماری سیستم تولید مثل می‌داند، که به عدم ناتواني يك زوج در باردار شدن پس از يك سال رابطه جنسي بدون جلوگيري از بارداري نامیده می شود.
ناباروری یکی از مشکلات زوج‌ها هست. این مشکل در انسانها و حتی حیوانات وجود دارد.
ناباروري مي تواند علل مربوط به زن يا مرد يا هر دو باشد. حدود 40% از مشكلات نازایی مربوط به مردان، 40% مربوط به زنان و حدود10% مربوط به هر دو است. در حدود 10% از زوج ها نيز عامل ناباروري مشخص نيست.به عبارت ديگر در اين زوج ها با توجه به انجام آزمايش هاي موجود مشكلي ندارند ولي به علل نامشخصي بچه دار نمي شوند.

ناباروری علل مختلفی دارد و در بسیاری از زوج‌های نابارور ممکن است چند عامل به‌طور هم‌زمان در آن نقش داشته باشند. ناباروری ممکن است به دلیل مشکلات مردان (ناباروری مردان: Male Infertility)، مشکلات زنان (ناباروری زنان: Female Infertility) و یا بدون دلیل و توجیه مشخصی (ناباروری‌های توجیه نشده: Unexplained Infertility) باشد.خوشبختانه با پیشرفت آگاهی، علم و تکنولوژی و با کمک‌گیری از دستاوردهای پزشکی آن امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که بی‌بهره مانده و نتواند به آرزوی داشتن فرزند جامه عمل بپوشاند.
امروزه با پیشرفت علم پزشکی و فناوری، درمان مشکلات ناباروری و نازایی با موفقیت بیشتری نسبت به قبل انجام می‌شود. درمان‌های دارویی در کنار روش‌های کمک‌باروری (ART) این شانس را برای بسیاری از زوج ها ایجاد کرده است که با وجود مشکلات ناباروری بتوانند باردار شوند. این مطلب می‌تواند

انواع روش های درمان ناباروری و نازایی

برای درمان ناباروری با توجه به علت اصلی ناباروری، گزینه‌های متفاوتی وجود دارد. درمان‌ها معمولاً با روش‌هایی که ریسک تهاجمی کمتر دارد شروع می‌شود و در صورت عدم نتیجه مشاعد سایر روش‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. پزشک با مشاهده آزمایش‌های زوجین، مشاوره های لازم را برای انتخاب بهترین روش درمانی کمک باروری (ART) در اختیار آنها قرار خواهد داد.
بعضی از روش‌های درمان نازایی و کمک باروری (ART) بطور مفصل در زیر معرفی شده است:

تلقیح داخل رحمی اسپرم IUI
لقاح خارج رحمی IVF
میکرواینجکشن ICSI
هیستروسکوپی تشخیصی درمانی
سقط مکرر (تشخیص و درمان)
جراحی های ناباروری مردان
ناباروری در ایران
تحقیقات انجام شده در کشور نشان می‌دهد که از هر ۶ زوج که تصمیم به بچه دار شدن می‌گیرند یک زوج صاحب فرزند نمی‌شود. آمارها از وجود بیش از سه میلیون زوج نابارور در ایران خبر می‌دهند. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت و خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان مطلب فوق افزود: سال گذشته یک میلیون و ۵۳۰ هزار در کشور تولد صورت گرفت و ۲۵۰ هزار مورد سقط جنین رخ داده‌است که آمار سقط جنین روند نزولی را طی می‌کند. پیشگیری از ناباروری ثانویه در دستور کار است تا عواملی که موجب ناباروری می‌شوند رفع شده و افراد نابارور صاحب فرزند شوند.

 
سازمان جهاني گردشگري (WTO) به طور خاص، گردشگري سلامت را چنين تعريف مي‌كند : استفاده از خدماتي كه به بهبود يا افزايش سلامتي و افزايش روحيه فرد (با استفاده از آب‌هاي معدني ، آب و هوا يا مداخلات پزشكي) منجر مي‌شود و در مكاني خارج از محل سكونت فرد – كه بيش از ۲۴ ساعت است – به طول مي‌انجامد.

مقوله‌ي گردشگري سلامت فراتر از گردشگري درماني است. آب‌هاي گرم و معدني و لجن درماني همراه با امكانات طبيعي نيز شامل مقوله‌ي گردشگري سلامت است. شعار جهاني توريسم سلامت، امكانات و خدمات در حد كشور‌هاي جهان اول يا پيشرفته و قيمت‌ها و هزينه‌ها در حد كشور‌هاي در حال توسعه و جهان سوم است.
صنعت گردشگري دامنه اي وسيع دارد و از بخش هاي متنوعي تشكيل شده است كه يكي از مهمترين بخش هاي صنعت گردشگري سلامت و توريسم درماني است.
امروزه وجود پتانسيل هاي عظيم تاريخي و حتي طبيعي در ايران اين كشور را به يكي از جذاب ترين مناطق گردشگري دنيا بدل كرده است.

اكثر افراد پزشكان ايراني را در دنيا قابل اعتماد دانستند و ورود اين گونه توريست ها را در ارتقاء سطح دانش پزشكان ايراني موثر دانستند و معتقد بودند كه اين امر به بهبود وضع درماني در شهر هاي مختلف كمك مي كند در واق مي توان گفت اين استعداد بالقوه دركادر پزشكي ما وجود دارد و مي توان با رونق توريسم پزشكي از خروج پزشكان ايراني جلوگيري كرد. درصد قابل توجهي از افراد ايران را مركزي با توانائي تبديل به قطب توريسم پزشكي در اغلب رشته ها مي دانند و مي توان با بالا بردن كارايي ها ايران را يكي از قطب هاي مهم پزشكي در منطقه تبديل كرد.

تردمیل و یا به انگلیسی Treadmill دستگاهی است که درجا راه رفتن، دویدن آهسته و دویدن سریع در خانه یا باشگاه ورزشی را شبیه سازی می کند. گاها به تردمیل دستگاه های دو ثابت نیز گفته می شود.
مهترین عامل بیماری های قلبی و عروقی کم تحرکی در زندگی روز مره است. از سوی دیگر مشغولیت فکری و کاری بیش از حد افراد، زمانی برای فعالیت‌های ورزشی برای آنان باقی نمی‌گذارد، آلودگی هوا و سرما و گرما و در دوره فعلی بیماری همه گیر کرونا عملا امکان پیاده‌روی و دویدن در بیرون از خانه را برای همه دشوار ساخته است. در چنین شرایطی دستگاهی به نام تردمیل به کمک انسان‌ها آمده و امکان انجام چنین ورزش‌ها و فعالیت‌هایی را برای مردم در خانه و باشگاه فراهم ساخته است.
تردمیل یکی از وسیله‌های پرکاربرد و پرطرفدار در خانه‌ها و باشگاه‌های ورزشی است که زمینه را برای راه رفتن و دویدن افراد فراهم می‌کند. این دستگاه تاثیر زیادی برای بازسازی ماهیچه‌ها و استخوان‌ها، رسیدن به سلامتی جسمانی و تناسب اندام از راه پیاده‌روی و دویدن در خانه و باشگاه است.
تردمیل ها براساس نوع کارکرد، تحمل وزن و مکان استفاده دسته بندی می شوند.

انواع تردمیل بر حسب کارکرد

تردمیل مکانیکی: این نوع از تردمیل ها بدون موتور هستند و توسط کاربر به حرکت در می آیند.
تردمیل موتوردار: این تردمیل ها دارای موتور هستند و می توان به صورت خودکار یا دستی تنها با فشردن یک دکمه، تنظمیات سرعت، شیب و دیگر برنامه ها را اجرا کرد. آنها با برق کار می کنند.
انواع تردمیل بر حسب مکان مورد استفاده
تردمیل خانگی : همانطور که از نام ان پیداست این تردمیل ها بیشتر مناسب برای فضای خانه هستند. نکته ای که در خرید تردمیل خانگی مورد نظر قرار می‌گیرد این استکه خرید تردمیل خانگی برای فرد یا افراد خاصی صورت می‌گیرد که قد و وزن آنها مشخص است، پس به راحتی می‌توان نوعی از آن را انتخاب کرد تا با ساختار فیزیکی افراد خانواده هماهنگی داشته باشد. اغلب تردمیل های خانگی قابلیت تاشدن دارند تا جابه‌جایی آنها آسان باشد. اندازه تسمه هم در انواع تردمیل خانگی معمولا کوچکتر از تردمیل باشگاهی است تردمیل های خانگی با ابعاد کمتر و قدرت موتور پایین تر طراحی شده اند. نوع موتور آنها DC است. و اغلب قدرت موتور انها زیر 5 اسب بخار است.

تردمیل باشگاهی : تردمیل باشگاهی برخلاف تردمیل خانگی برای استفاده افراد مختلف با قد و وزن و قدرت بدنی گوناگونی صورت می‌گیرد. انواع تردمیل باشگاهی دارای اندازه بزرگتری هستند و تسمه آنها نیز پهن‌تر و درازتر است تا بتوانند وزن افراد مختلف و سنگینی قدم‌های آنها را تحمل کنند. این تردمیل ها برای استفاده در باشگاه با ابعاد بیشتر و قدرت موتور بالاتر طراحی شده اند. موتور آن AC است. تردمیل های باشگاهی قدرت موتور بیش از 5 اسب بخار دارند.
تردمیل های آبی: این نوع از تردمیل ها نیز برای استفاده در داخل آب معمولا: استخرها ساخته شده اند. آنها در واقع همانند تردمیل های مکانیکی بدون موتور هستند.

برنامه های از پیش تعیین شده تردمیل ها
در بخشی از تردمیل شما می توانید وزن خود را به دستگاه بدهید و مقدار کالری سوزی خود را مشاهده کنید. همچنین می توانید تا سه ماه آینده ببینید که به چه نقطه ای از هدفتان رسیده اید. این برنامه ها ممکن است شامل: برنامه هفتگی کالری سوزی، برنامه Intarval Training (تمرین متناوب) و دیگر برنامه باشند.

چگونه یک تردمیل مناسب انتخاب کنیم؟
با توجه به توضیحاتی که در بالا برای ویژگی های یک تردمیل ارائه شد، حتی اگر نوع حرکت ها و مزایای آنها یکسان باشد، تردمیل ها با اندازه، ابعاد تسمه، ویژگی ها، برنامه های از پیش تعیین و غیره … می توانند بسیار متفاوت و حتی در زمان انتخاب سردگرم کننده باشند.
مهمترین مورد برای انتخاب یک تردمیل، شناخت اهداف و نیازها در مورد استفاده آن است. شما باید به طور دقیق بدانید برای چه هدف و رفع چه نیازی تردمیل می خرید، آیا اضافه وزن دارید و یا می خواهید سریعا وزن کم کنید؟ آیا تنها برای استفاده معمول می خواهید؟ و آیا به غیر از ما نفرات دیگر هم از این تجهیزات ورزشی استفاده خواهند کرد؟

هنگام خرید تردمیل حتما موراد زیر را در زمان خرید در نظر بگیرید:
ابعاد تردمیل و انطباق آن با ابعاد فضای خانه یا باشگاه
تعداد نفرات استفاده کننده از تردمیل
وزن تحملی تردمیل (لازم است وزن تحملی تردمیل از ۱۰ کیلوگرم وزن فرد بیشتر باشد)
عرض و طول تسمه (هر چه بیشتر باشد فضای بیشتری برای شما ایجاد می شود)
قابلیت تاشو بودن برای اشغال فضای کمتر و مناسب برای خانه (تردمیل های باشگاهی تاشو نیستند)
مشخصات ظاهری تردمیل مانند: صفحه نمایشگر، ضربه گیرها، جنس بدنه، برنامه های از پیش تعیین شده، قابلیت پخش موسیقی
گارانتی و خدمات پس از فروش
خرید تردمیل ارزان قیمت خانگی و باشگاهی
مهمترین عامل انتخاب یک تردمیل، خرید از شرکت و یا فروشگاه تجهیزات ورزشی معتبر و خدمات پس از فروش آن می باشد. ما در ریتون اسپورت انواع تردمیل خانگی و باشگاهی با برندهای مختلف را با توجه به نیازهای شما ارائه میدهیم. کارشناسان و مشاوران ما آماده خدمت رسانی به شما مشتریان عزیر می باشد.
جهت اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما تماس بگیرید.